Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 45,61g | Prot: 128,31g | Kolh.: 186,51g.
Frukost: Паста Система, Кофе с Молоком и Сахаром, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Сладкая Булочка. Lunch: Арбуз, Изюм, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|