Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 24,96g | Prot: 48,68g | Kolh.: 29,35g.
Frukost: Павловская Курочка Рулет Куриный, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koptyagina.kate 's vikthistorik
|