Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 69,69g | Prot: 42,23g | Kolh.: 135,98g.
Frukost: Несквик Какао, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Благодар Кокосовая Паста. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Pols Мороженое. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|