Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 25,21g | Prot: 32,52g | Kolh.: 190,49g.
Frukost: Nescafé Cappuccino Choco Blanc, Nescafé Cappuccino Choco Blanc, Nescafé Cappuccino Choco Blanc. Lunch: Carrefour Pain de Campagne, Cracotte Cracotte au Froment, Oignons Rouges, Tomates Rouges, Salade Verte, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Oeuf Dur. Middag: Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Discount Fromage Double Crème, Cracotte Cracotte au Froment, Ducros Curry Poudre, Curcuma, Ail, Tomate Cuite, Chou-Fleur, U Bio Haricots Verts, Cereal Bio Haché Végétal Soja Oignon Persil. Snacks/Annat: Vin de Table Rouge, Ricard Pastis, Affligem Bière Blonde, Affligem Bière Blonde, Affligem Bière Blonde. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|