Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 81,01g | Prot: 89,60g | Kolh.: 126,77g.
Frukost: Лето Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, President Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Baileys Ликёр, Магнит Банан, Активиа Термостатная, Bonfesto Рикотта Лайт, Евроспар Печенье Миланка по Рецепту Spar, Якобс Кофе Милликано, Сахарный Песок. Lunch: Помидоры, Макфа Гречка, Звениговский Оладьи Печеночные. Middag: Перекресток Персик, Активиа Термостатная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Активия Термостатная, Сернурский Сырзавод Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kalina Lina 's vikthistorik
|