|
生理期遲到D4 為什麼不來 到底為什麼😭我該怎麼辦
|
53,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 41,07g | Kolh.: 202,39g.
Frukost: 立頓 奶茶, 全家 蔬菜蛋餅, 安佳 起司片. Lunch: 涼拌黃瓜, 滷肉飯. Middag: 摩斯漢堡 紅茶, 燙青菜, 陽春麵. Snacks/Annat: 台糖 黑糖薑母茶, 蜜桃. mer...
|
|
1367 kcal
|
Träning:
Gå - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|