Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 25,56g | Prot: 52,21g | Kolh.: 51,76g.
Frukost: Нектарины, Компас Здоровья Семена Чиа, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес, Cmtech Base Nutrition Коллаген Native Collagen. Lunch: Творог 5%, Куриная Грудка, Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|