Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
138,8 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 39,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 75,04g | Prot: 33,29g | Kolh.: 86,31g.
Frukost: Okami Chinese Style Chicken Salad. Lunch: Beets (Drained Solids, Canned) . Middag: Okami Chinese Style Chicken Salad. Snacks/Annat: Wegmans Kettle Cooked Jalapeno Potato Chips. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
That’s okay, you can turn it around!
23 jul 18 av medlem: mrsroboto
|
Thanks you’re right quitting is not an option!!
25 jul 18 av medlem: Jarone
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|