Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2966 kcal
|
Fett: 181,04g | Prot: 144,07g | Kolh.: 55,58g.
Frukost: Masło, Kawa, Szczypiorek, Pomidory, Pudliszki Przecier Pomidorowy, Piątnica Śmietana 18%, President Camembert Orzech, Szynka, Masło, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Kiełbasa Podwawelska, Galaretka Drobiowa, Multi-Smak Sałatka Gyros z Kurczakiem Grillowanym, Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Szynka, Wódka. Middag: Leczo z Kiełbasą. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|