Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
77 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 34,97g | Kolh.: 69,75g.
Frukost: Сырок Глазированный, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Lunch: Карп Запеченный. Middag: Белый Город Сливки 33%, Черника. Snacks/Annat: Дымов Охотничьи Колбаски. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|