Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
173,3 kg
Tappat hittills: 45,4 kg.
Kvarvarande: 71,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 18,77g | Prot: 21,06g | Kolh.: 159,61g.
Frukost: Pacific Natural Foods Thai Sweet Potato Soup, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice. Middag: Cooked Green String Beans (from Fresh), Mucci Farms Cute Cumbers, Kraft Fat Free Miracle Whip, Raspberries , Kraft Cool Whip Free, Bread. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|