Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
83 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 91,01g | Prot: 153,55g | Kolh.: 151,63g.
Frukost: Café, Activia Nuez, Plátano y Cereales (Frasco), Ovo Cozido, Yakult Yakult. Lunch: Purê de Batata, Salmão no Forno ou Grelhado. Middag: Vinho Branco de Mesa, Salmão no Forno ou Grelhado, Campbell's Crema de Queso, La Moderna Sopa de Camaron. Snacks/Annat: Granut Botana Mix , Häagen-Dazs Helado De Crema De Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrceduardo23 's vikthistorik
|