Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
121,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
345 kcal
|
Fett: 19,50g | Prot: 15,40g | Kolh.: 29,50g.
Frukost: Armstrong Old Cheddar Cheese, Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Kraft All Natural Peanut Butter with Sea Salt, Natrel Lactose Free Coffee Cream, Ryvita Whole Grain Snackbread. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|