|
Resultado do final de Semana!!!!
|
65 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
272 kcal
|
Fett: 16,87g | Prot: 12,23g | Kolh.: 19,20g.
Lunch: Natucoco Leite de Coco em Pó, Sococo Coco Ralado, Kefir de Leite. Middag: Seara Hambúrguer Texas, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Agrião, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ayta Ferreira 's vikthistorik
|