Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
316 kcal
|
Fett: 4,37g | Prot: 10,78g | Kolh.: 65,76g.
Frukost: Яблоко Зеленое. Lunch: Нектарин, Банан, Сметанин Молоко 1,5%. Middag: Помидоры. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kateyka_1703 's vikthistorik
|