Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 26,96g | Prot: 65,10g | Kolh.: 129,72g.
Frukost: Nestle Kvarg. Lunch: Activia Strawberry Yogurt. Middag: Activia Strawberry Yogurt. Snacks/Annat: Batchelors Cup A Soup Minestrone. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|