Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
117,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 77,59g | Prot: 107,73g | Kolh.: 40,87g.
Frukost: White Rice (Long-Grain, Cooked), SunBird Beef & Broccoli Seasoning Mix, Beef Steak, Broccoli, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kroger Ground Beef Patties 91/9, Kroger Hamburger Dill Oval Cut Chips, Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise. Middag: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Snacks/Annat: Kroger Medium Black Olives. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|