Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 38,03g | Prot: 28,91g | Kolh.: 114,40g.
Frukost: Пирожок с Картошкой, Сыр Гауда, Красные Помидоры. Lunch: Подлива, Рис Вареный. Middag: Вареники с Клубникой, Хохланд Сыр Фетакса, Солянка с морковью. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 3,2%, Банановое смузи, Банановое смузи. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VIKTORIA_10 's vikthistorik
|