Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
95 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
603 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 32,35g | Kolh.: 36,48g.
Frukost: Лаваш, Ламбер Сыр 50%, Колбаса Докторская, Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
|
|