|
gak tau deh beneran apa gak..padahal kemaren makan enak terus 😁😁😁
|
68,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 60,93g | Prot: 72,87g | Kolh.: 160,38g.
Lunch: Daun Singkong, Ayam Goreng, Tahu Goreng. Middag: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kue Mentega atau Gula, Saus Tomat, Gula Pasir, Jeruk Nipis, Mentimun (Kupas). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bumbajuna 's vikthistorik
|