Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 33,72g | Prot: 80,55g | Kolh.: 174,42g.
Frukost: Сахар, Dr. Naturi Хлебцы Мультизлак, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Макароны Отварные, Хлеб, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити. Lunch: Рис Отварной, Борщ с Курицей. Middag: Груша, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Dr. Naturi Хлебцы Мультизлак, Помидор Запеченный, Кабачок, 4 Сезона Баклажаны Запеченные . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olikakipina 's vikthistorik
|