Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
53,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 71,74g | Prot: 61,40g | Kolh.: 112,13g.
Frukost: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Чай с Сахаром, President Сыр Brie, Орехи Кешью, Миндаль, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Lunch: Чечевица Вареная, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Красные Помидоры. Middag: Арбуз, Сыр Российский. Snacks/Annat: Киви, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алина2619 's vikthistorik
|