Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 34,46g | Prot: 62,50g | Kolh.: 98,50g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Суши Весла Роллы Зелёная Река. Lunch: Ананас, Картофель Молодой, Печень Говяжья Жареная, Помидоры. Middag: Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Bucheron Горький Шоколад 72%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pozitiff46 's vikthistorik
|