Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 71,24g | Prot: 90,31g | Kolh.: 213,35g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Рис Вареный, Виктория Палтус Жареный. Middag: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Зефир, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Annat: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Грецкие Орехи, Абрикос. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|