Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
86,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
242 kcal
|
Fett: 12,05g | Prot: 19,20g | Kolh.: 13,57g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Вареное Яйцо, Бабушкина Бурёнка （Заполчрный Пищевой Комбинат, Норильск） Сметана 15％, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
belgaldan 's vikthistorik
|