Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
78,5 kg
Tappat hittills: 50,2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2297 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|