Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 46,98g | Prot: 121,68g | Kolh.: 212,51g.
Frukost: Сахар, Energy Diet Draineffect, Миндаль, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, NL International Omega-3, Вареное Яйцо, Лента Грецкий Орех Очищенный. Lunch: Любавинка Сгущеное Молоко, Вареное Яйцо, Сырники. Middag: Курица с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Annat: Energy Pro Протеин Клубника , Бананы, Energy Diet Коктейль "Кофе", Бананы. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|