Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2018
|
79,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 60,14g | Prot: 72,73g | Kolh.: 174,11g.
Frukost: Brugnon, Abricots, Lidl Jus d'orange, Amandes, Thé sans Sucre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Primeur Banane, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté. Lunch: Oeuf Dur, Taboulé, Danone Danette Chocolat Noir, Escalope de Poulet. Middag: Rhum, Delisse Petit Pot de Crème Noix de Coco, Auchan Boules Saveur Tomate , Tomates Cerises, Radis, Melon, Jambon Cru, Tokapi Rings Saveur Oignon, LU Tuc Original. Snacks/Annat: Haribo Réglisse , P'tit Déli Sablés Fourrés Cacao, Thé sans Sucre. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
so.lelievre 's vikthistorik
|