Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2018
|
94 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 11,31g | Prot: 26,61g | Kolh.: 144,09g.
Frukost: Рыбий Жир Лосося, Батон Нарезной, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|