Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
531 kcal
|
Fett: 21,04g | Prot: 22,54g | Kolh.: 61,94g.
Frukost: Kepekli Ekmek, Çay Şekerli, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcellaeksi 's vikthistorik
|