Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2018
|
75,7 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 55,66g | Prot: 59,00g | Kolh.: 138,07g.
Frukost: Ашан Кокосовая Стружка, Клубника, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Бисквит Овсяный, Экзо Мороженое Манго-Малина. Lunch: Смак Хлеб Бабушкин, Табрис Шашлык Свинина Шея. Middag: Ростик'c - KFC Капучино . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Салтыкова 's vikthistorik
|