Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 7,95g | Prot: 41,51g | Kolh.: 247,10g.
Frukost: Лента Вишня , Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Зеленый Лук, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Baltix Гречка. Middag: Арбуз, Огурец (с Кожурой), ТД-Холдинг Чечевица Тарелочная Продовольственная. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n_kiseleva99 's vikthistorik
|