Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 82,00g | Prot: 99,06g | Kolh.: 173,41g.
Frukost: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Хамон, Сильпо Сыр Бри Дижон, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Перепелиное Яйцо, Сильпо Гречневые Булочки , Авокадо, Арахисовое Масло, Банан, Словяночка Творог 5%. Lunch: Овощное Рагу, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Перепелиное Мясо с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Яблочный Пирог. Snacks/Annat: Ежевика, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Kate&Leo Батончик Ореховый , Жайвір Козинак Ассорти с Миндалем, Абрикосы, Словяночка Творог 5%, Голубика, Капучино, Roshen Какао. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|