Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2018
|
89,9 kg
Tappat hittills: 45,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 113,35g | Kolh.: 117,66g.
Frukost: Кофе, Картофель Отварной, 36 Копеек Кефир 3,2%. Lunch: Дорадо. Middag: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Annat: Дыня, Язык Говяжий Отварной. mer...
|
stadig vikt
|
|
|