Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
90,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 69,18g | Prot: 79,51g | Kolh.: 64,04g.
Frukost: Full Cream Long Life Milk, Coffee, Eskort Chicken Viennas. Lunch: Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Dairybelle Full Cream Long Life Milk, Black Tea, Tomatoes, Egg. Middag: All Gold Tomato Sauce, Full Cream Long Life Milk, Coffee, All Gold Tomato & Onion Mix, Margarine, Cauliflower, Woolworths Boerewors. Snacks/Annat: Biltong, Savanna Light Cider, Savanna Light Cider. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|