Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 76,58g | Prot: 57,05g | Kolh.: 31,06g.
Frukost: Alpura Yogurt Natural sin Azucar. Lunch: Nutrioli Aceite de Soya, Chile Pasilla, Cebollas, Papa, Huevo. Middag: Té Verde, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cuqui_yan 's vikthistorik
|