Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
133,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 17,41g | Prot: 55,59g | Kolh.: 182,90g.
Lunch: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Vodka, Bacon, Tomatoes, Granny Smith Apples, Bananas, Schwebel's Sandwich Buns. Middag: Light Beer, Bush's Best Country Style Baked Beans, Wegmans Corn on the Cob, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|