Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 35,83g | Kolh.: 117,71g.
Frukost: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Яблоко, Гранола. Lunch: Подлива из печени, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Банановое смузи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VIKTORIA_10 's vikthistorik
|