Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 69,98g | Prot: 113,91g | Kolh.: 112,36g.
Frukost: Морковный Торт ПП. Lunch: Морковный Торт ПП, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Middag: Массандра Вино Белое Сухое, Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Стейк из Лосося. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|