Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
86,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 37,30g | Prot: 107,38g | Kolh.: 113,68g.
Frukost: 2% Fat Milk, Nestle Fitness Fruits. Lunch: Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Broccoli Flower Clusters , Skinless Chicken Breast. Middag: Egg, Fage Total 2% Greek Yogurt. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lesakiaki 's vikthistorik
|