Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
48 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 17,72g | Prot: 26,94g | Kolh.: 59,20g.
Frukost: Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Tempe, Tahu, Telur Puyuh, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BelindaOksa 's vikthistorik
|