Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
80,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
202 kcal
|
Fett: 10,18g | Prot: 16,85g | Kolh.: 10,73g.
Frukost: SPAR Крылья Гриль, Овощи Гриль, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|