Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 32,26g | Prot: 43,26g | Kolh.: 148,70g.
Frukost: HEB Cream Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Bagel. Lunch: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Middag: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Old El Paso Hard Shell Tacos. Snacks/Annat: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Frito-Lay Bean Dip. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mcbroom09 's vikthistorik
|