Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
65,0 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 47,00g | Kolh.: 91,00g.
Frukost: Great Value Lowfat Yogurt - Black Cherry. Lunch: Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Spicy Southwest Salad. Middag: Great Value Cashew Halves & Pieces, HEB Cantaloupe Chunks. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amy Kirtwright 's vikthistorik
|