Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
46 kg
Tappat hittills: 48 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 33,26g | Prot: 51,50g | Kolh.: 124,95g.
Frukost: Вкусный День Творог Обезжиренный, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Помидоры. Middag: Снежный Колобок Мороженое Голубое Небо. Snacks/Annat: Slakon Панкейк с Банановым Кремом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Classic Crema, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней. mer...
|
stadig vikt
|
|
Kristiskka 's vikthistorik
|