Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 69,13g | Kolh.: 82,10g.
Frukost: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Малина, Черника, Первая Свежесть Шарики Куриные. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|