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Peso ufficiale Nutri 54,0
Peso bilancia 1: 54,3
Peso bilancia 2: 54,9
Sem a post 😫
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54 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2248 kcal
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Fett: 58,49g | Prot: 96,33g | Kolh.: 334,80g.
Frukost: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Lunch: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ricottine Light, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Middag: Bofrost Torta Meringata, Funghi Champignon, Bresaola, Pizza Margherita. Snacks/Annat: Banana, Cappuccino. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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