Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 57,84g | Prot: 45,50g | Kolh.: 132,93g.
Lunch: Raw Organic Food Chiazaad, Hahne Haferflocken Oats, Ei, Banaan. Middag: Twix Twix Ice Cream, Sperziebonen, AH BBQ Krieltjes, Braadworst. Snacks/Annat: Bakker Joop Stroopwafel, Dolce Gusto Grande. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|