Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
599 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 20,61g | Kolh.: 68,91g.
Frukost: Campina Нежный с Соком Клубники. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Тефтели, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Торт Сливочный Фунт. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_диана__14 's vikthistorik
|