Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 62 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 51,49g | Prot: 60,58g | Kolh.: 253,55g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Молочное Дело Творобушки. Lunch: Батон, Пепси Пепси, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле). Snacks/Annat: Миндаль. mer...
|
|
1907 kcal
|
Träning:
Вождение автомобиля - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 9 timmar, Apple Health - 0 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|